Lebenscoaching hilft bei der Bewältigung von Problemen im Leben. Im Idealfall wandeln Sie dabei etwas Negatives in etwas Positives um.
Das Schöne am Coaching ist: Sie werden nicht belehrt wie in der Schule. Wir sagen Ihnen nicht, was Sie zu tun haben. Sie bleiben somit immer der Experte Ihres Lebens.
Denn Sie sind der einzige Mensch, der Ihr Thema lösen kann. Deswegen liegt die Lösung für Ihr Thema auch immer in Ihnen.
Eigene Lösungen finden – Neue Wege gehen
Gerne unterstützen wir Sie bei der Entwicklung einer guten Lösung für Ihr Thema. Wir nutzen hierzu bewährte Methoden:
- systemische Beratung, zum Beispiel
- lösungsorientierte Therapie (solution focused therapy)
- systemische Fragetechniken und
- Strukturaufstellungen
- gewaltfreie Kommunikation und
- Arbeit mit inneren Bildern.
Wir regen Sie an, der Fährte möglicher Lösungen zu folgen. Doch die Lösung finden letztlich immer Sie selbst. Es ist Ihre Lösung. Es ist Ihr Erfolg.
Was bringt Lebenscoaching?
Klärung. Wir lassen Sie Ihr Thema aus verschiedenen Perspektiven betrachten. Die Selbstreflexion hierüber führt Sie zu neuen Einsichten und Erkenntnissen. Klärung ergibt sich oft wie von selbst.
Transformation. Sie können eine Bewältigungsstrategie entwickeln und sie antesten – zur Lösung Ihres Themas. Der Vorteil: Sie nutzen Ihre Fähigkeiten und stärken Ihre Selbstkompetenz.
Coaching dient der
- Reflexion, Klärung und Orientierung
- Aktivierung ungenutzter Ressourcen
- Lösung von Hemmungen
- Lösungsfindung und Vorwegnahme des Lösungswegs
- Erweiterung von sozialer Kompetenz und Selbststeuerung
Weniger Stress, mehr Erfolg. Sie stehen Ihrem Glück weniger im Weg. Im Ergebnis reduziert sich Stress unter Steigerung der Effektivität und persönlichen Entwicklung.
Woher kommt Lebenscoaching?
Coaching hat sich in der modernen Geschäftswelt als Business Coaching etabliert, weil es erfolgreich ist. Aus diesem Grund nutzen viele Menschen Coaching, um auch im Privatleben voranzukommen. Die Zielrichtung ist im Privatleben aber eine andere. Was im Geschäftsleben der Erfolg ist, ist im Privatleben die Verwirklichung von mehr Glück und Zufriedenheit. Lebenscoaching nennt man auch Life Coaching oder Personal Coaching.
Kosten und Kostenerstattung
Coaching ist rechtlich psychologische Beratung. Krankenversicherungen übernehmen deswegen hierfür keine Kosten. Auch nicht als Präventionsmaßnahme. Coaching ist bei beruflichen Gründen ggf. steuerlich absetzbar.
Infos zu Leistungen und Stundensätzen von Mechthild Herrlinger finden Sie >hier<.